Nổi mụn ở lưng và vai cần làm gì? - 7 lời khuyên hữu ích

Cập nhật gần nhất 20:25, 27/11/2022

Bên cạnh mụn trên mặt, mụn ở lưng và vai cũng là nỗi ám ảnh của nhiều bạn gái. Mụn lưng nếu không được kịp thời giải quyết sẽ ăn sâu, gây viêm nhiễm, lây lan và để lại các vết thâm sẹo loang lổ, làm phần lưng xấu xí bội phần. Làm thế nào để các bạn gái có thể hạn chế mụn cơ thể? Để giảm tình trạng nổi mụn ở lưng và vai, Cỏ sẽ mách nàng 7 tips sau, hy vọng nàng sẽ sớm tự tin khoe bờ lưng trần trắng xinh với váy hai dây quyến rũ.

noi-mun-o-lung-va-vai-can-lam-gi

Nguyên nhân khiến mụn lưng, mụn vai xuất hiện

Đa phần nguyên nhân dẫn đến mụn lưng là do các tuyến bã trên da hoạt động mạnh sản sinh nhiều bã nhờn, chất dư thừa này lâu ngày tích tụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện để vi khuẩn sinh sôi phát triển gây mụn, gây viêm trên da, làm to lỗ chân lông. Nếu để hiện tượng này kéo dài quá lâu không khắc phục, mụn lưng sẽ càng ngày càng xấu đi và trở nên vô cùng khó giải quyết. Sau đây là một số lí do phổ biến kiến mụn lưng hình thành:

  • Vệ sinh chưa đúng cách.
  • Mặc quần áo quá chật khiến da lưng bị bí bách, do tuyến bã nhờn của bản thân nhiều.
  • Chế độ ăn uống không hợp lí.
  • Thay đổi nội tiết tố
  • Dùng mỹ phẩm bị dị ứng…

7 lời khuyên hữu ích giúp bạn xua tan nỗi lo mụn lưng

1. Bắt đầu với sản phẩm tắm nhẹ nhàng và an toàn mỗi ngày

Thực tế, mụn trứng cá không chỉ mọc trên mặt, nó còn xuất hiện ở lưng và vai nữa. Có thể da mặt bạn và một vài vùng da khác trên cơ thể thường bị khô, nhưng phần da lưng lại là nơi tiết rất nhiều dầu và bã nhờn. Chính vì thế, nếu không tắm rửa, kỳ cọ sạch sẽ, mụn lưng sẽ hình thành. Không những thế, mụn ở vùng này rất dễ để lại sẹo trông thật khó coi. Cách khôn ngoan để loại bỏ mụn lưng chính là lựa chọn sản phẩm tắm phù hợp và an toàn. Những loại xà bông công nghiệp thường có nhiều chất tạo bọt và độ pH cao vì vậy sau khi bạn tắm sẽ có cảm giác rằng da rất rít và căng. Khi kỳ cọ rất dễ dàng tạo ma sát để đánh bật lớp bụi bẩn và nhờn bám trên da. Và thế là bạn nghĩ rằng " Ồ, chắc là da mình đã được làm sạch sâu rồi đấy". Thật ra không phải thế, những thành phần trong xà bông công nghiệp thường làm cho da khô hơn và dễ kích ứng. Cứ dùng mỗi ngày khiến lớp lipid tự nhiên trên da bị bào mòn. Vậy coi như làn da đã mất đi một hàng rào bảo vệ tự nhiên. Khi ấy, sức khỏe của da sẽ yếu ớt hơn và dễ bị tấn công bởi vi khuẩn gây viêm mụn. Đa phần hương thơm từ xà bông công nghiệp là những hương liệu được tổng hợp hoặc cho thêm phẩm nhuộm gây viêm da. Nguy hiểm hơn, các thành phần này có thể thẩm thấu trực tiếp vào các lớp biểu bì trên da vào hệ tuần hoàn gây tổn thương cơ quan nội tạng bên trong. Vậy còn sữa tắm thì sao? Cũng tương tự, đừng chọn những sản phẩm mà sau khi tắm bạn cảm thấy có xả bao nhiêu nước nữa mà da vẫn nhờn nhờn thật khó chịu cứ như vẫn còn sót lại sữa tắm trên người vậy. Hãy chọn những sản phẩm tắm tẩy rửa nhẹ nhàng, mà sau khi xả sạch chúng ta có cảm giác thật da nhất, không nhờn, không khô.

2. Buộc tóc cao và không thả sau lưng

noi-mun-o-lung-va-vai-can-lam-gi1
Điều này là hữu ích giúp loại bỏ tình trạng nổi mụn ở lưng và vai. Tóc dài có thể xõa xuống phần vai và lưng, kéo theo bụi bẩn và vi khuẩn trên đầu làm các nốt mụn trở nên viêm hơn. Vì thế, nhớ cố gắng chăm sóc và gội đầu hằng ngày để mái tóc khỏe mạnh và sạch sẽ. Nếu ở nhà hãy chăm chỉ mặc áo hai dây để phần da lưng được thông thoáng và dễ dàng bài tiết mồ hôi hơn.

3. Loại bỏ mỹ phẩm có tính nhờn

Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da mà con gái không thể thiếu được, dù có đang đi đâu hay mùa nào đi chăng nữa. Đặc biệt, da mụn dễ bắt nắng và để lại vết thâm do quá trình sản sinh melanin, kem chống nắng thực sự rất hữu ích giúp làn da bạn tránh khỏi những tia uv và bức xạ từ màn hình máy tính mỗi khi làm việc. Thế nhưng đôi khi sai lầm trong việc chọn kem chống nắng có thể khiến cho tình trạng mụn ở lưng của bạn tồi tệ hơn. Đó là những sản phẩm quá nhờn rít. Sự lựa chọn thông minh là những loại không thấm nước hoặc không chứa dầu có SPF trên 30 và có khả năng chống được cả UVA  và UVB. Điều này cũng xảy ra tương tự với các loại lotion dưỡng ẩm hay sản phẩm chăm sóc da cơ bản khác. Hãy tìm mỹ phẩm có nhãn “noncomedogenic” và "non-acnegenic" - những mỹ phẩm này được thiết kế cho làn da dễ bị mụn trứng cá và không có bất kỳ thành phần nào có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Thực tế thì hầu hết chúng ta đều không cần dùng dưỡng da cho vùng lưng và vai. Nhưng nếu bạn có làn da khô và vẫn muốn dùng dưỡng thể hãy tìm một loại phù hợp không gây mụn hoặc gốc nước.

4. Tắm sau khi tập luyện thay quần áo thường xuyên

Để mồ hôi và bụi bẩn bám trên da sau khi tập luyện có thể là một đóng góp lớn cho mụn trứng cá. Tắm càng sớm càng tốt sau khi tập luyện. Đồng thời cũng nên chăm chỉ thay và giặt quần áo thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn trên quần áo bẩn bám trực tiếp vào da.

5. Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết là việc không cần thiết phải làm mỗi ngày nhưng mỗi tuần chúng ta vẫn nên thực hiện một lần. Bạn có thể tưởng tượng, nó như làm một quá trình giúp chúng ta cởi bỏ lớp áo giáp đã quá cũ kỹ để khoác lên mình chiếc áo tươi mới hơn vậy.

noi-mun-o-lung-va-vai-can-lam-gi22

Cần tinh ý một chút khi lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết, vì hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều loại. Nếu lo ngại về chất lượng sản phẩm thì hay tự tạo ra hỗn hợp của riêng mình để dùng ở nhà. Điều này vừa đơn giản lại tiết kiệm chi phí, các hỗn hợp tẩy tế bào chết từ đường, bã cà phê, muối tắm rất hay được sử dụng giúp giảm lượng da chết và tắc nghẽn lỗ chân lông.

6. Mặc quần áo rộng rãi

Có thể bạn là một tín đồ của những môn thể thao. Bạn ưa vận động. Để hạn chế tình trạng nổi mụn ở lưng và vai  thì đừng bao giờ bỏ quên việc tắm táp sạch sẽ sau khi tập luyện thể thao nhé. Sau khi tắm sạch và lau khô cơ thể hãy chọn những trang phục rộng rãi và thoải mái, tránh để nước ẩm gây viêm tắc chân lông và nhiều bệnh ngoài da khác. Thay quần áo thường xuyên và thấm mồ hôi những ngày thời tiết oi bức. Bất cứ điều gì tiếp xúc với lưng cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở lưng và vai. Hãy chuyển việc đeo ba lô sau lưng sang đeo túi xách chéo vai hoặc cầm tay. Cách đối phó với mụn lưng thật ra không khó như bạn tưởng… Bên cạnh việc chú ý vệ sinh cơ thể đúng cách, sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da sẽ là một lựa chọn hay. Cũng giống như việc chọn sữa rửa mặt cho da mặt, da trên cơ thể cũng cần có các sản phẩm tắm phù hợp.

7. Điều trị mụn ở lưng

Nếu bạn muốn tìm cách để trị mụn ở lưng, bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên như: dùng chanh tươi, dùng bột yến mạch, muối tắm, vv. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết về trị mụn lưng bằng các phương pháp này trong bài viết: Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn trứng cá ở lưng của các bạn nặng thì nên đi khám da liễu để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể. Bên cạnh việc thăm khám, bạn cũng nên nhờ bác sĩ tư vấn cho mình một loại kem trị mụn trứng cá ở lưng chất lượng nhé. Bởi mặc dù bạn có thể dễ dàng mua kem trị mụn tại các cửa hàng thuốc hay cửa hàng mỹ phẩm nhưng để đảm bảo hiệu quả nhanh, an toàn lâu dài khi sử dụng thì bạn cần phải cân nhắc và lựa chọn thật kĩ, chỉ mua các loại kem chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng trôi nổi.

***

Các loại sữa tắm thông thường trên thị trường thường có tính tẩy rửa mạnh và ít dưỡng chất hơn so với các sản phẩm tắm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Những sản phẩm này chứa một số thành phần như silicon, chất bảo quản,… lại càng làm tắc lỗ chân lông. Sử dụng các sản phẩm tắm từ thiên nhiên giúp làn da tươi tắn Bởi vậy, với những người bị mụn lưng và viêm lỗ chân lông, một điều vô cùng quan trọng và cấp bách, đó là tạo thói quen thay thế các sản phẩm từ công nghiệp, có nguồn gốc hóa học bằng sản phẩm tắm an lành và dịu nhẹ từ thiên nhiên. Và với một sản phẩm từ thiên nhiên như muối tắm, lá tắm thảo dược, xà bông thiên nhiên, thì thời gian thấy được công dụng chắc chắn sẽ nhanh hơn.

  • Muối tắm cafe Cốt dừa giá trên thị trường chỉ 190k/hũ. Với thành phần là hạt café Robusta nguyên chất xay mịn cùng muối biển giúp sát khuẩn, làm sạch và mịn da, tẩy tế bào chết trên lưng chỉ sau 1 đến 2 tuần sử dụng. Đem lại cảm giác da mướt mượt, thơm ngon như 1 tách cà phê cực kỳ hấp dẫn sau khi tắm.
  • Sử dụng xà bông thiên nhiên (hơn 100k/bánh) cũng là một phương án phổ biến, các loại xà bông thiên nhiên như xà bông than hoạt thải độc có chứa than tre hoạt tính và tinh dầu hoàng đàn sẽ giúp hút độc tố và bụi bẩn trên da. Hương thơm tự nhiên đem lại cảm giác thư giãn, sảng khoái sau khi sử dụng.

Biết cách sử dụng kết hợp các sản phẩm tắm sẽ khiến làn da tươi tắn hơn

Kết hợp Combo Tắm từ thiên nhiên để có mức giá hấp dẫn và đẩy mạnh công dụng chăm sóc da[/caption] -Xem thông tin chi tiết về sản phẩm TẠI ĐÂY Hi vọng qua bài viết trên các bạn đã tìm ra câu trả lời cho mình. Mụn trứng cá ở lưng tuy có nguyên nhân xuất phát giống mụn trứng cá ở những vùng khác trên cơ thể nhưng lại khó điều trị hơn rất nhiều. Chính vì vậy các bạn cần phải kiên trì và không được nản chí, hãy cố gắng để có một làn da "sáng không tì vết" và tự tin với những bộ đồ của mình nhé!