7 mẹo hay – Chấm dứt tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc

Bạn có biết tại sao khi da đầu bị ngứa chúng ta lại càng muốn gãi? Là bởi vì khi dùng tay cào gãi da đầu, não bộ sẽ sản sinh ra một loại chất dẫn truyền thần kinh có tên là Serotonin – hay còn gọi là những “phân tử hạnh phúc” để giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, serotoring giải phóng càng nhiều thì bạn lại càng muốn gãi. Kết quả là da đầu chịu nhiều vết xước, tóc bị tổn thương và gãy rụng.

Như chúng ta thường thấy thì cơn ngứa có thể chỉ chấm dứt tạm thời trong chốc lát, nó sẽ luôn kéo dài dai dẳng nếu như bạn không biết được chính xác lý do gây ngứa và tìm ra cách trị dứt điểm. Vậy phải làm sao để chấm dứt tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc? Cùng xem bí quyết được chia sẻ dưới đây nhé!

7 mẹo hay - Chấm dứt tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc 1

Những nguyên nhân có liên quan đến ngứa da đầu và rụng tóc

Gàu

Gàu là do nấm Melissa gây nên. Gàu không phải là nguyên nhân trực tiếp gây rụng tóc mà bởi vì khi có gàu làm bạn bị ngứa và gãi, lực tác động mạnh lên da đầu làm tổn thương nang tóc khiến chúng dễ dàng bung ra.

Phương pháp trị gàu hiện nay thường được áp dụng phổ biến là sử dụng những loại dầu gội có thành phần Kẽm pyrithione  và Selsum Blue, ketoconazole, axit salicylic giúp khắc chế  và làm sạch gàu bong khỏi da đầu.

Bệnh vảy nến

Người bị bệnh vảy nến, da đầu luôn có những mảng da khô đóng thành vảy lớn bám vào chân tóc gây ngứa ngáy, nhiều người vẫn lầm tưởng đó là gàu nhưng không phải. Bệnh này vô cùng khó chịu, khiến người ta muốn gãi không ngừng nên gây tổn thương da đầu và rụng nhiều tóc.

Viêm nang lông

Viêm nang lông trên da đầu có thể xuất phát từ một loại vi khuẩn hay nấm men đã gây ra. Nó cũng có thể bắt nguồn từ những nang lông bị tắc nghẽn hoặc kích thích bởi mồi hôi. Vì vậy, nên để mái tóc được thông thoáng nhất là vào mùa hè, không trùm quá kín áo nắng với mũ bảo hiểm vì sẽ khiến da đầu tăng tiết mồ hôi và các lỗ chân lông trở nên bít tắc. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên sử dụng tóc giả vì lý do công việc thì cũng cố gắng đừng quá lạm dụng chúng.

Xem chi tiết:

Loại bỏ tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc với 7 mẹo sau đây:

Mật ong nguyên chất

Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên, nó đã được sử dụng từ cách đây 2000 năm để điều trị những nhiễm trùng trên da. Mật ong thô có độ pH 3.2 ~ 4.5, đảm bảo nó có tính axit đủ để chống lại nhiều loại mầm bệnh với ít nhất là 60 chủng vi khuẩn cũng như một vài loại nấm men.

Thành phần của mật ong bao gồm chủ yếu là đường, ngoài ra có những enzim, khoáng chất, vitamin và những chất chống oxy hóa giúp sửa chữa và tế tạo tái bào da, làm dịu da viêm.

Trong một cuộc nghiên cứu nhỏ công bố năm 2011, những bệnh nhân bị ngứa da đầu và rụng tóc đều được thoa mật ong nguyên chất khoảng 4 tuần trong 3h/mỗi lần và rửa sạch sau đó. Kết quả ghi nhận: tất cả đều có những cải thiện đáng kể với việc điều trị chứng rụng tóc, tình trạng ngứa biến mất và các tổn thương da được chữa lành do người ta dùng tay cào gãi. Ngay cả sau khi cuộc điều trị kết thúc, da đầu của bệnh nhân hoàn toàn không hề có gàu trong khoảng thời gian là 6 tháng.

Để làm mặt nạ mật ong trị rụng tóc và ngứa da đầu hãy sử dụng 9 thìa mật ong và 1 thìa nước ấm, làm ướt tóc và xoa bóp mật ong vào da đầu khoảng 5 phút, ủ với một chiếc khăn cuối cùng là gội sạch như thường. Hãy thực hiện kiên trì để đảm bảo có tác dụng.

Dấm táo

Dấm táo 1

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hằng ngày như dầu gội, dầu xả, xịt gôm… có thể loại bỏ các axit tự nhiên khỏi da đầu khiến da đầu có độ pH cao hơn gây khô và ngứa da đầu. Da đầu khỏe mạnh thì độ pH lý tưởng là ở mức từ 4.5 đến 5.5 nhưng phần lớn các loại mỹ phẩm cho tóc hiện nay trên thị trường đều ở mức trên 5.5 có tính kiềm khiến da đầu dễ nhiếm nấm và vi khuẩn.

Trong dấm táo có thành phần axit axetic là chủ yếu không chỉ có tác dụng kháng khuẩn mà còn có thể cân bằng lại độ pH tự nhiên của da đầu đưa nó quay về cơ chế bình thường.

Cách thực hiện:

  • Làm ướt tóc và da đầu
  • Cho khoảng 1 thìa dấm táo và 50ml nước vào bình xịt. xịt hỗn hợp này lên da đầu.
  • Sau khoảng 5 phút, thì gội đầu như bình thường

Dầu mè

Dầu mè có độ dưỡng ẩm cao đặc biệt hiệu quả trong việc làm dịu da đầu khô và giảm ngứa.

  • Đun ấm một chút dầu mè
  • Mát xa da đầu bằng dầu mè ấm trước khi đi ngủ mỗi đêm. Để có kết quả tốt nhất, xoa bóp da đầu bằng đầu ngón tay trong ít nhất 10 phút rồi ủ với khăn nóng có thể để như vậy qua đêm
  • Gội sạch đầu của bạn vào sáng hôm sau.

>>> Những cách kích thích tóc mọc nhanh nhất mà bạn nên biết

Dầu cây trà

Dầu cây trà, có tính kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ,  sử dụng để điều trị da đầu ngứa rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu cây trà theo nhiều cách khác nhau, ví dụ:

  • Thêm từ 10 đến 20 giọt dầu cây trà vào nửa cốc dầu gội đầu và sử dụng nó hàng ngày cho đến khi tình trạng da đầu của bạn được cải thiện.
  • Một lựa chọn khác là pha loãng từ 2 – 3 giọt dầu cây trà trong một muỗng canh dầu thực vật rồi massage nhẹ nhàng trên tóc và da đầu. Với việc sử dụng thường xuyên, mẹo nhỏ này sẽ có tác dụng trong khoảng vài tuần.

Dầu dừa

Dầu dừa tạo ra một lớp màng ngăn giúp giữ ẩm cho da và nó là một phương pháp hiệu quả để điều trị ngứa da đầu và rụng tóc.

Thực hiện: Đun nóng 1 thìa dầu dừa và thêm nó vào cùng với dầu gội, xoa tạo bọt và gội đầu như bình thường. Thực hiện theo phương pháp đơn giản này ba lần một tuần.

Nước chanh

Nước chanh 1

Nước chanh sẽ giúp điều trị da đầu ngứa và khô vì các đặc tính sát trùng của nó. Nó đặc biệt hữu ích khi đối phó với gàu

  • Bạn chỉ cần thoa nước cốt chanh lên da đầu khoảng 5 phút rồi gội sạch. Nếu tóc không bị gầu chỉ cần pha loãng nước chanh và thực hiện như trên.
  • Ngoài ra, chúng ta có thể trộn nước chanh và sữa chua và thoa lên da đầu trước khi gội. Lặp lại cách này khoảng 2 lần/ tuần cho đến khi tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc biến mất.

Ăn theo cách của bạn để tóc khỏe mạnh

Thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ gây ảnh hướng xấu tới sự khỏe mạnh của da đầu. Bạn có chắc chắn rằng trong khẩu phần ăn mỗi ngày của mình đang có đầy đủ những thành phần cần thiết cho mái tóc. Nếu muốn chấm dứt tình trạng ngứa da đầu và rụng tóc thì đừng quên các loại thực phẩm sau đây:

Kẽm (có trong thịt, hải sản, mầm lúa mạch, rau chân vịt…) rất quan trọng đối với nhiều chức năng trong sinh học của con người, bao gồm tăng trưởng và phát triển, đáp ứng hệ miễn dịch và làn da khỏe mạnh. Trong lĩnh vực da liễu, nó đã được chứng minh có hiệu quả chống lại bệnh rosacea, viêm nang lông, bệnh vẩy nến, eczema, rụng tóc và viêm da tiết bã. Ngăn ngừa tình trạng thiếu kẽm bằng cách ăn thịt đỏ, đậu xanh, sữa chua không béo và hạt điều.

Vitamin B12 (có trong các loại trứng,sữa, gan, thịt đỏ…) đóng một vai trò quan trọng trong việc tổng hợp DNA và sự hình thành các tế bào hồng cầu. Trong khi các trường hợp thiếu hụt vitamin B12 trầm trọng liên quan đến trầm cảm, loãng xương và viêm dạ dày. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2008 đã quan sát thấy rằng hàm lượng vitamin B12 thấp trong cơ thể có thể gây khô ngứa và làm tổn thương da.

Vitamin B6 giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Nó cũng tham gia vào quá trình tổng hợp histamin – một chất dẫn truyền thần kinh đóng một vai trò quan trọng trong ngứa. Thiếu vitamin B6 sẽ dẫn đến tình trạng viêm da, bao gồm eczema và viêm da tiết bã. Cung cấp thêm nguồn vitamin B6 của bạn bằng cách ăn nhiều bơ, rau bina, chuối và quả phỉ.

Vitamin D cần thiết để duy trì xương chắc khỏe, nó còn bảo vệ da chống lại tia UV, làm giảm tổn thương DNA và viêm, thúc đẩy chữa lành vết thương và tái tạo tế bào da. Nguồn vitamin D tự nhiên giàu có nhất chính là ánh nắng mắt trời, ngoài ra bạn có thể nạp thêm vào cơ thể bằng cách ăn cá, lòng đỏ trứng, nước cam hay sữa hoặc viên uống tổng hợp.

Thảo mộc gội đầu Cỏ mềm – Hết ngứa, hết rụng tóc


Thảo mộc gội đầu Cỏ mềm - Hết ngứa, hết rụng tóc 1 Thảo mộc gội đầu cỏ mềm được đúc kết từ kinh nghiệm dân gian quý giá với tỉ lệ hợp lý của các thành phần thiên nhiên giúp phát huy tác dụng tốt nhất:

  • Bồ kết: Giúp làm sạch tự nhiên, trị gàu và nấm da đầu.
  • Hương Nhu và Cỏ mần trầu: Giúp làm bóng mượt tóc.
  • Vỏ bưởi và rễ cây dâu: Chống rụng tóc, kích thích mọc tóc
  • Tinh dầu chanh, tinh dầu sả: Thư giãn, lưu thông máu nuôi tóc

Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt chuẩn GMP và có chứng nhận chất lượng.

Để được tư vấn, vui lòng liên hệ hotline: 0968 622 511

– Điểm bán sản phẩm:Xem tại đây
– Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm: Xem tại đây

Bình luận về bài viết

  1. Nguyen thi cam tien đã bình luận:

    Cu bi ngua da dau .va moi lan vuot toc thi bi rung .k hieu

    • Cỏ mềm đã bình luận:

      Chào bạn Nguyen thi cam tien,
      Tóc yếu, khô sơ và rụng nhiều là do nhiều nguyên nhân như độ tuổi, môi trường, nội tiết tố…Vì vậy tóc cần được chăm sóc đặc biệt hơn như cung câp đủ độ ẩm, dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt bạn a. Bạn tham khảo sử dụng Sản phẩm Thảo mộc Gội đầu Cỏ mềm nhé. THẢO MỘC GỘI ĐẦU với thành phần chính từ Bồ kết nướng, sả, hương nhu, cỏ mần trầu, tang bạch bì, vỏ bưởi, cỏ ngũ sắc… giúp Làm sạch tóc và da đầu, giảm gầu, giảm ngứa, giúp tóc óng mượt, phục hồi tóc khô xơ hư tổn. Ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc, giúp tóc nhanh dài bạn nhé
      Để được tư vấn trực tiếp bạn vui lòng liên hệ Hotline 0968.622.511 dược sĩ Cỏ sẽ hỗ trợ bạn nhé.
      Chúc bạn sức khỏe!

      • Doan đã bình luận:

        Minh hay bi ngua da dau va rung toc rat nhieu..minh da di kham nhung ko co gac dung

        • Cỏ mềm đã bình luận:

          dạ vâng bạn Doan ạ!
          Rụng tóc và ngứa do nhiều nguyên nhân đó ạ, bạn có thê tham khảo sản phẩm thảo mộc thiên nhiên của Cỏ giúp thay thế dầu gội công nghiệp, giảm rụng tóc, giảm gàu và giảm ngứa ạ
          Để được tư vấn trực tiếp bạn vui lòng liên hệ theo số hotline 0968 622 511 hoạc liên hệ qua Facebook Cỏ mềm Homelab dược sỹ Cỏ sẽ hỗ trợ bạn nhé.
          Chúc bạn sức khỏe !

  2. Uyennguyen đã bình luận:

    Mình bị ngứa da đầu và ko rụng tóc,nhưng mỗi lần ngứa là ngứa dữ dội,trên da đầu còn có nổi vài cái mụn hay j đó rất khó chịu!!!

    • Cỏ mềm đã bình luận:

      Chào bạn Uyennguyen, có thể mình bị bệnh lý da đầu nếu tình trạng kéo dài bạn nên đi khám thêm để biết nguyên nhân và hướng chăm sóc da đầu tốt hơn bạn nhé, dòng sản phẩm của Cỏ là dòng thiên nhiên giúp gội đầu và chăm sóc tóc dịu nhẹ an toàn cho da đầu bạn có thể thamn khảo dùng thêm bạn nhé, cần tư vấn kỹ hơn bạn liên hệ hotline : 0968622511 ạ.
      Cỏ cảm ơn và chúc bạn thành công ạ.

  3. hàng ngày cứ phải gội đầu mỗi ngày nếu không sẽ ngứa da đầu như điên ,k biết nguyên nhân ngứa vi sao

    • Cỏ mềm đã bình luận:

      Chào bạn An !
      với tình trạng da đầu của bạn, bạn có thể thay đổi dầu gội, hoặc xem da đầu có vấn đề gì bất thường không mình có thể đi khám Bác Sĩ Chuyên Khoa Da Liễu để tìm nguyên nhân bạn nha.
      Chúc bạn sức khỏe !

Thắc mắc của bạn

Báo chí nói về Cỏ mềm

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

Báo chí nói về Cỏ mềm

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

  • X

ĐẶT MUA SẢN PHẨM

Phí vận chuyển toàn quốc chỉ 0-25.000Đ (Giao hàng, thu tiền tận nhà)

Bỏ trống ô số lượng nếu bạn cần tư vấn

Chúng tôi sẽ liên hệ lại ngay khi nhận được thông tin

Menu