Niacinamide dùng sáng hay tối thì tốt? Những điều cần lưu ý

Niacinamide là hoạt chất tốt cho da được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Mặc dù khá quen thuộc nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về cách sử dụng Niacinamide hiệu quả. Bài viết sau đây nhà Cỏ sẽ giúp các nàng tìm hiểu kỹ về nội dung niacinamide dùng sáng hay tối là tốt nhất để từ đó có thể áp dụng trong chu trình chăm sóc da của mình! 

Niacinamide nên dùng sáng hay tối?

Niacinamide là dưỡng chất thường dùng trong các loại mỹ phẩm nhằm cải thiện tình trạng da khô, giảm bong tróc, giúp da luôn mềm mại. Theo thông tin từ các chuyên gia da liễu Niacinamide là hoạt chất an toàn cho da vì thế có thể sử dụng cả buổi sáng và buổi tối. 

Nếu bạn dùng hoạt chất này vào buổi sáng thì nên nhớ bôi kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 trở lên sau khi dưỡng chất Niacinamide đã thấm đều vào trong da. Việc bôi kem chống nắng giúp tối ưu hóa tác dụng của Niacinamide, cũng như giúp bảo vệ làn da toàn diện suốt cả ngày dài.

Hướng dẫn sử dụng Niacinamide 

Việc dùng niacinamide đúng cách rất quan trọng để tối ưu hóa tối đa tác dụng của hợp chất này trên da. Tùy vào từng thời điểm mà cách sử dụng niacinamide sẽ khác nhau, cụ thể như sau:

Dùng Niacinamide vào buổi sáng

Việc sử dụng niacinamide vào buổi sáng được thực hiện theo quy trình cụ thể như sau:

• Bước 1: Trước hết bạn cần dùng sữa rửa mặt để làm sạch da

• Bước 2: Tiếp đến thoa toner

• Bước 3: Dùng serum hoặc sản phẩm có chứa Niacinamide, bạn có thể kết hợp nhiều serum với nhau nếu muốn.

• Bước 4: Tiếp đến bôi kem dưỡng ẩm cho da để khóa ẩm

• Bước 5: Bước cuối cùng là bôi kem chống nắng để bảo vệ da trước khi ra ngoài. 

Dùng Niacinamide vào buổi tối

Việc sử dụng Niacinamide vào buổi tối được thực hiện theo quy trình như sau:

• Bước 1: Trước hết bạn cần sử dụng tẩy trang để làm sạch da

• Bước 2: Tiếp theo rửa mặt lại với sữa rửa mặt

• Bước 3: Thoa toner

• Bước 4: Dùng serum hoặc sản phẩm chứa Niacinamide 

• Bước 5: Bước cuối cùng khóa ẩm với kem dưỡng ẩm.

Những lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Ngoài việc hiểu rõ niacinamide dùng sáng hay tối tốt nhất các nàng cũng nên bỏ túi những lưu ý sau để giúp việc chăm sóc da được tốt nhất:

• Với những bạn sử dụng Niacinamide lần đầu tiên nên bắt đầu với nồng độ nhẹ khoảng 5% và tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia. 

• Không dùng Niacinamide với những đối tượng có tiền sử bệnh gan hoặc các bệnh lý liên quan. 

• Bổ sung Niacinamide tự nhiên bởi các thực phẩm thiết yếu như: Tôm, thịt gà, đậu phụ, rau bina, bơ và nấm để giúp cơ thể hấp thụ được dưỡng chất một cách tự nhiên.

• Với đối tượng phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên dùng Niacinamide với lượng không vượt quá 35 mg mỗi ngày. Tốt nhất trước khi sử dụng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn.

• Bạn cần nắm rõ được những hợp chất không nên dùng chung với Niacinamide để tránh khiến da bị kích ứng.

• Khi sử dụng Niacinamide nên bôi kem chống nắng để bảo vệ da. Bên cạnh đó nên dùng đều đặn 2 lần/ngày sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.

• Tùy vào tình trạng da cụ thể để sử dụng Niacinamide với nồng độ phù hợp, hạn chế tối đa những kích ứng có thể xảy ra.

• Với những bạn có làn da nhạy cảm nên ưu tiên sản phẩm có bảng thành phần lành tính, chứa nhiều chất dưỡng ẩm và làm dịu da.

• Nên tìm hiểu kỹ về các sản phẩm có chứa Niacinamide trước khi sử dụng

• Bạn nên thử nghiệm hoạt chất Niacinamide trước trên vùng da nhỏ trước khi dùng trên cả khuôn mặt.

• Niacinamide khi kết hợp với AHA, BHA có thể gây tình trạng kích ứng da. Vì thế bạn nên tránh sử dụng cả hai hoạt chất này để tránh làm tổn thương da.

• Bảo quản Niacinamide ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao.

Bài viết trên đây đã giúp chúng ta đã hiểu rõ được niacinamide dùng sáng hay tối tốt nhất, cũng như những lưu ý khi sử dụng hoạt chất này hiệu quả. Từ đó để có thể chăm sóc tốt nhất cho làn da của mình!