11 Cách chăm sóc tóc mỏng và yếu hiệu quả sau 4 tuần

Cập nhật gần nhất 20:37, 27/11/2022

“Cái răng cái tóc là góc con người” mái tóc mỏng yếu là nỗi băn khoăn, lo lắng của biết bao người. Nếu bạn đang ngần ngại, không biết làm sao để khắc phục được tình trạng tóc bị xơ rối, mỏng yếu mà lại đạt hiệu quả cao sau khoảng 4 tuần. Hãy cùng Cỏ Mềm tìm hiểu về các cách chăm sóc tóc mỏng và yếu, giúp bạn tự tin có mái tóc trở nên dày, chắc khỏe và mềm mượt hơn nhé.

cách chăm sóc tóc mỏng và yếu
Những tips để chăm sóc tóc mỏng, yếu hiệu quả

Hạn chế tạo kiểu tóc ngoài tiệm

Mái tóc của bạn sẽ càng bị hư tổn, xơ yếu và thậm chí gãy rụng nếu cứ thường xuyên tới tiệm làm tóc để tạo kiểu mới. Vì khi bạn làm xoăn hoặc uốn ép tạo kiểu bên làm tóc cần phải sử dụng đến máy sấy hoặc máy uốn, máy ép có nhiệt độ cao nhằm tạo kiểu cho tóc. Việc sử dụng liên tục các máy có nhiệt độ cao lên tóc sẽ khiến tóc ngày càng xơ rối và yếu hơn. Vậy nên việc chăm sóc tóc mỏng và yếu càng trở nên khó khăn hơn với nhiều người. 

Đắp mặt nạ cho tóc

Vì tóc rất dễ bị xơ rối, hậm chí dẫn đến rụng tóc và mỏng yếu khi không được chăm sóc kĩ lưỡng. Để không gặp tình trạng này bạn nên đắp mặt nạ cho tóc mỗi ngày. Việc đắp mặt nạ cho tóc sẽ cải thiện đáng kể về độ mềm mượt và bóng. Có một số mặt nạ khá hiệu quả cho tóc bao gồm: đắp mặt nạ mật ong, đắp mặt nạ bia, đắp mặt nạ sữa chua, đắp mặt nạ dầu oliu kết hợp với trứng, đắp mặt nạ sữa tươi không đường hoặc đắp mặt nạ chuối…

cách chăm sóc tóc yếu
Những loại mặt nạ chăm sóc tóc yếu tốt nhất

Massage da đầu

Massage cho da đầu là cách chăm sóc tóc mỏng yếu nhằm kích thích sự phát triển lớn mạnh của các nang tóc ở dưới da đầu. Khi đó mạch máu ở dưới da đầu sẽ được giãn ra giúp tóc nhanh mọc dày và chắc khỏe hơn. Massage cho da đầu lại bảo gồm 4 phương pháp chính như sau: 

  • Massage theo kiểu truyền thống: Mỗi lần massage thời gian khảo nghiệm 5 phút. Bằng cách dùng đầu ngón tay của cả hai bàn tay tạo ra áp lực vừa phải, nhẹ nhàng tác động lên phần da đầu, di chuyển xoa nhẹ khắp cả đầu. 
  • Massage mỗi khi đang gội đầu: Nếu bạn quá bận rộn và không có nhiều thời gian rảnh trong ngày. Khi gội đầu có thể tận dụng thời gian xoa bóp nhẹ nhàng vùng da đầu một cách thoải mái nhất.
  • Sử dụng bàn chải và dụng cụ dùng để massage: Có thể lựa chọn sử dụng dụng cụ chuyên dụng hoặc bàn chải để massage cho da đầu. Nó rất tiện lợi và tạo ra hiệu quả cao mà không gây đau nhức cho vùng da mà mình massage.
  • Kết hợp massage đầu cùng tinh dầu: Để tạo ra cảm giác thư giãn và có mùi hương thơm dễ chịu thì bạn nên kèm theo cả tinh dầu khi massage. Đặc biệt một số loại còn có khả năng thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp mái tóc của bạn cải thiện ngày một tốt hơn.

> Cách làm tóc hết chẻ ngọn không phải ai cũng biết

Sử dụng lược thưa

Bạn hãy sử dụng loại lược có răng thưa để gỡ rối, tránh tình trạng đau da đầu rồi gặp phải tình trạng rụng tóc. Kể cả khi sử dụng loại có thiết kế với các răng thưa thì khi tóc ướt hay mượt cũng đều chải được, không lo về mắc tóc hay rối thêm.

Gội đầu buổi chiều tối

Sau một ngày dài hoạt động chắc chắn tóc sẽ bị bám rất nhiều bụi bẩn và một số tác nhân khác gây hại cho cả da và tóc. Do đó mà khi về đến nhà vào buổi chiều tối bạn hãy gội đầu để loại bỏ các chất cặn bã gây hại cho tóc. Tuy nhiên cũng không nên gội đầu và không ngờ quá muộn vì sẽ rất gây hại cho sức khỏe. 

cách chăm sóc tóc yếu
Cách chăm sóc tóc yếu

Hạn chế dùng hoá chất hoặc nhuộm tóc

Bạn bạn không nên làm tóc nhiều phải sử dụng hóa chất hoặc nhuộm những loại màu tóc khác nhau. Vì hóa chất là một loại chất gây hại cho các da đầu và tóc. Khi sử dụng mà không có cách khắc phục ưu việt rất dễ khiến tóc xơ rối và gãy rụng thường xuyên nhiều. Vậy nên để chăm sóc tóc yếu thì nên tránh sử dụng loại chất độc hại này thì càng tốt.

> Cách gội đầu không bị rụng tóc áp dụng để có hiệu quả ngay

chăm sóc tóc mỏng và yếu
Chăm sóc tóc mỏng và yếu

Không dùng máy tạo kiểu (uốn, duỗi) tại nhà

Nếu bạn đi ra ngoài muốn làm đẹp cho bản thân bằng việc tạo kiểu tóc uốn hoặc duỗi phù hợp với khuôn mặt. Cách tốt nhất là ra tiệm làm tóc tránh việc tự làm tóc tại nhà. Vì bạn là người không có kinh nghiệm nên rất dễ khiến tóc bị xù hoặc xơ rối bởi nhiệt độ quá cao.

Sử dụng dầu gội thiên nhiên, thảo mộc

Bạn nên lựa chọn sử dụng loại dầu gội có nguyên liệu từ thiên nhiên hoặc thảo mộc. Nó sẽ giúp bạn chăm sóc tóc yếu trở nên dày và mềm mượt hơn sau một thời gian sử dụng. Tốt nhất không nên sử dụng loại dầu gội có chứa thành phần hóa học, vì nó có thể giúp bạn loại bỏ các chất cặn bã và bụi bẩn. Nhưng như vậy lượng dầu cần có trên tóc cũng bị loại bỏ, như vậy tóc và da đầu sẽ có hiện tượng khô, và sau một thời gian dài sử dụng mà không có cách khắc phục thì sẽ bị xơ rối nặng nề.

chăm sóc tóc yếu
Công dụng khi gội dầu từ thiên nhiên 

Không nhổ tóc bạc

Nếu bạn là người có thói quen nhổ tóc bạc thường xuyên thì nên hạn chế lại. Nang tóc bị thoái hóa và không giữ chặt các chân tóc khi được mọc lên. Gây ra hiện tượng rụng tóc nhiều, thậm chí là bị hói đầu. 

Không buộc tóc, không áp lực lên chân tóc

Các chị em phụ nữ nên biết cách chăm sóc tóc yếu. Nhất là không buộc tóc quá chặt làm sao để cảm thấy dễ chơi nhất. Tóc sẽ bị rụng khi buộc quá chặt vì máu không lưu thông được. Không biết vậy còn bị rối mà có hiện tượng xơ nhất là ở vị trí phần đuôi tóc. Da đầu sẽ bị đau nhức và lão hóa nhanh chóng vì chúng luôn bị kéo căng mà không được thư giãn.

> Dùng nha đam dưỡng tóc có hiệu quả như lời đồn

Chống nắng cho tóc

Da đầu cũng là một bộ phận rất dễ bị tổn thương gần giống như với da mặt của chúng ta. Thì bạn đi ra nắng mà không có biện pháp bảo vệ tóc dễ dàng bị thay đổi cả về màu sắc và kết cấu của da đầu. Nhưng ngược lại nếu bạn sử dụng kem chống nắng dành cho da đầu và tóc, giúp làm ngăn ngừa sự tấn công của của các tia UVB và UVA. 

chăm sóc tóc mỏng yếu
Các bước bôi kem chống nắng cho tóc

Mong rằng qua những thông tin của Cỏ Mềm về cách chăm sóc tóc mỏng và yếu sẽ đem lại cho bạn thêm nhiều điều bổ ích và thú vị. Chúc tất cả các bạn sớm tìm ra cách chăm sóc, nuôi dưỡng được một mái tóc suôn mượt và chắc khỏe như mong muốn và phù hợp với bản thân mình.