Cách chọn kem chống nắng chuẩn chuyên gia hàng đầu

Cập nhật gần nhất 20:09, 22/05/2024
Mục lục

Kem chống nắng có công dụng bảo vệ da trước tác động của tia UV và ánh sáng xanh, ngăn ngừa tình trạng nám sạm, lão hóa, giúp da trở nên sáng khỏe toàn diện. Tuy nhiên, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp lại không dễ dàng khi trên thị trường có quá nhiều dòng sản phẩm khác nhau. Dưới đây là gợi ý từ các chuyên gia Cỏ Mềm về cách chọn kem chống nắng, giúp bạn tìm ra sản phẩm bảo vệ da hoàn hảo. 

cách chọn kem chống nắng

Cách chọn kem chống nắng cho từng loại da

Cách chọn kem chống nắng cho da khô

Da khô là loại da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh khi tiếp xúc với tác động của tia UV. Điều này là do da khô thiếu đi độ ẩm tự nhiên, mỏng manh và dễ bị tổn thương hơn so với các loại da khác.

cách chọn kem chống nắng

Khi lựa chọn kem chống nắng cho da khô, bạn nên tìm kiếm sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm, như axit hyaluronic, glycerin hoặc dầu dừa. Những thành phần này giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, từ đó giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da và hình thành nếp nhăn.

Cách chọn kem chống nắng cho da dầu mụn

Đặc tính của da dầu là không thích hợp với các lớp kem dày và nặng trên mặt, vì chúng thường không thẩm thấu vào da mà chỉ tạo ra một lớp màng bề mặt, gây ra hiện tượng loang lổ. 

cách chọn kem chống nắng

Do đó, đối với những người có da dầu, các nàng nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng có từ "No Sebum" hoặc "Oil Free" trên bao bì để giúp hạn chế tình trạng bí da và cho phép kem thẩm thấu vào da nhanh chóng hơn. Ngoài ra, các loại kem chống nắng dạng gel, xịt cũng là lựa chọn phù hợp với da dầu vì chúng dễ dàng thấm vào da mà không gây cảm giác bí da.

Trong trường hợp da bị mụn, cách chọn kem chống nắng là ưu tiên sản phẩm có từ "Non-Comedogenic" trên bao bì vì nó không gây bít lỗ chân lông, từ đó giảm nguy cơ gây mụn. 

Cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm được xem là một trong những loại da đặc biệt "kỹ tính" vì nó đòi hỏi sự cẩn trọng trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da. 

cách chọn kem chống nắng

Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, bạn nên tránh kem chống nắng hóa học. Cụ thể, các sản phẩm kem chống nắng hóa học thường chứa oxybenzone và PABA, 2 thành phần thường gây ra các phản ứng dị ứng trên da. Thay vào đó, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm chống nắng vật lý với các thành phần như oxide titan và kẽm oxide. Những thành phần này ít gây kích ứng hơn và thích hợp hơn cho làn da nhạy cảm.

Cách chọn kem chống nắng dựa theo chỉ số chống nắng

Về chỉ số SPF:

SPF là viết tắt của Sun Protection Factor, tức là chỉ số bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, loại tia gây cháy nắng và ung thư da. Mỗi đơn vị SPF đại diện cho khả năng bảo vệ da trong khoảng 10 phút.

Ví dụ, nếu một sản phẩm có chỉ số SPF là 20, thì 20 nhân 10 bằng 200, tức là kem chống nắng này có thể bảo vệ da trong 200 phút. Tuy nhiên, cách chọn kem chống nắng dựa trên chỉ số SPF không chỉ phụ thuộc vào con số mà còn phụ thuộc vào môi trường, loại da và thói quen sử dụng. Cụ thể:

  • Sử dụng hàng ngày: Sản phẩm với chỉ số SPF từ 30 - 50 là đủ để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

  • Đi biển hoặc đi bơi: Chọn mua kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn 50 để bảo vệ làn da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời.

cách chọn kem chống nắng

Về chỉ số PA:

Nếu SPF tập trung vào việc chống tia UVB, thì PA lại tập trung vào việc ngăn chặn tác động của tia UVA. Hiện có 3 cấp độ phổ biến trong các sản phẩm kem chống nắng:

  • PA+: Có khả năng chống tia UVA gấp đôi, bảo vệ da khoảng 40% - 50%.

  • PA++: Có khả năng chống tia UVA gấp bốn lần, bảo vệ da khoảng 60% - 70%.

  • PA+++: Có khả năng chống tia UVA gấp tám lần, bảo vệ da khoảng 90%.

Cách lựa chọn kem chống nắng dựa theo loại kem chống nắng

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại sản phẩm chống nắng khác nhau để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng, bao gồm kem chống nắng dạng kem, xịt, gel và sữa chống nắng. Tuy nhiên, chúng thường được phân loại thành 3 loại chính và cách chọn kem chống nắng phù hợp dựa theo từng loại như sau:

cách chọn kem chống nắng

Kem chống nắng vật lý: Thường chứa các thành phần chính như Zinc oxide và Titanium dioxide. Loại kem này tạo ra một lớp màng chắn bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV và tia cực tím bằng cách phản xạ chúng ra ngoài, ngăn chặn tia UV xâm nhập và đâm xuyên qua da. Với các thành phần tự nhiên, kem chống nắng vật lý thường rất lành tính với da và không gây kích ứng khi sử dụng. Tuy nhiên, một nhược điểm của loại kem này là gây cảm giác bí da và tăng sản xuất dầu nhờn. Do đó, loại kem này phù hợp với da khô và da nhạy cảm, không hợp với da dầu mụn.

Kem chống nắng hóa học: Kem chống nắng hóa học hoạt động như một lớp màng lọc hóa học trên bề mặt da, hấp thu và phân hủy các tia UV trước khi chúng gây tổn hại cho da. Thành phần chính trong loại kem này thường là các hợp chất như avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone và các chất khác. Ưu điểm nổi bật của kem chống nắng hóa học là khả năng thẩm thấu vào da nhanh chóng mà không gây cảm giác nhờn rít hoặc bóng dầu trên bề mặt da. Tuy nhiên, điểm trừ của loại kem này là lớp màng bảo vệ chỉ duy trì được trong khoảng 2 giờ. Vì vậy, loại kem này phù hợp với làn da dầu mụn.

Kem chống nắng vật lý lai hóa học: Loại kem này chứa hoạt chất hấp thu và chuyển hóa năng lượng mặt trời cũng như các hoạt chất ngăn cản tia UV. Nó tận dụng những ưu điểm và khắc phục các nhược điểm của cả hai loại kem chống nắng truyền thống. Kem có chỉ số chống tia UV phổ rộng lên đến PPD 38 (cao hơn cả PA++++) giúp bảo vệ da tối đa dưới tác hại của cả tia UVA và UVB. Tuy nhiên, nhược điểm của loại kem này là khi bôi trên da có thể tạo cảm giác hơi bóng nhẹ. Nhìn chung, loại kem chống nắng này phù hợp với mọi loại da.

Kem chống nắng là một trợ thủ đắc lực, không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Hy vọng rằng với những thông tin chia sẻ về cách chọn kem chống nắng kể trên, các chị em có thể mua được sản phẩm phù hợp và đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tối ưu.