Bật mí những công dụng tuyệt vời của dầu hạt nho đối với sức khỏe và làm đẹp

Dầu hạt nho là một loại dầu tự nhiên quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Loại dầu này đã trở thành một nguồn cảm hứng vô tận trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của mỗi chúng ta. Với tính chất đa dạng và hàm lượng dưỡng chất phong phú, dầu từ hạt nho được yêu thích và ưa chuộng trong nhiều thế kỷ qua. Vậy, hãy cùng Cỏ Mềm khám phá và tìm hiểu thêm về những công dụng tuyệt vời của loại dầu này đối với sức khỏe cũng như làm đẹp trong cuộc sống hàng ngày nhé!

Tổng quan về dầu hạt nho

Dầu hạt nho là gì?

Dầu hạt nho là một loại dầu được chiết xuất từ hạt nho, các hạt nhỏ bên trong trái nho. Quá trình chiết xuất thường sử dụng phương pháp nghiền, ép hoặc hòa tan hạt nho để tách lấy tinh dầu hạt nho. Loại dầu này thường có màu nhạt và không mùi, với khả năng chịu nhiệt tốt, nên được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn, làm mỹ phẩm, làm đẹp da và trong y học.

Thành phần hóa học của dầu hạt nho

Dầu hạt nho chứa nhiều thành phần hóa học quan trọng có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây Cỏ Mềm giới thiệu đến bạn một số thành phần chính có trong dầu của hạt nho:

• Axit béo không no: Dầu của hạt nho chứa nhiều axit béo không no, đặc biệt là axit linoleic (omega-6) và axit oleic (omega-9). Chúng có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

• Vitamin E: Dầu hạt nho là một nguồn dưỡng chất giàu vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ tế bào da khỏi hại từ tác động của các gốc tự do.

• Polyphenol: Dầu của hạt nho cũng chứa polyphenol, một loại chất chống oxy hóa khác có thể bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lý liên quan đến việc tổn thương tế bào.

• Beta-carotene: Dầu hạt nho cung cấp một ít beta-carotene, một dạng của vitamin A, có lợi cho sức khỏe, cho mắt và cả làn da.

• Squalane: Đây là một dạng của dầu hạt nho có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm mềm da và làm dịu da.

Những công dụng của dầu hạt nho

Dầu hạt nho có tác dụng gì? Dưới đây là một số tác dụng tuyệt vời của loại dầu này đối với sức khỏe, làm đẹp:

Công dụng dầu hạt nho với sức khỏe

Dầu của hạt nho có rất nhiều công dụng tốt, hữu ích cho sức khỏe bao gồm:

Bảo vệ tim mạch

Dầu của hạt nho giàu axit béo omega-6 và omega-9, có khả năng giúp làm giảm cholesterol LDL (được gọi là "cholesterol xấu") trong máu đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch tốt. Ngoài ra, loại dầu này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin E và polyphenol, giúp bảo vệ tế bào tim mạch khỏi tác động của gốc tự do và tác động của môi trường.

Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Các nghiên cứu đã cho thấy rằng dầu của hạt nho có thể giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Chống viêm nhiễm

Dầu của hạt nho có khả năng chống viêm nhiễm, giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Các công dụng chống viêm nhiễm tuyệt vời đến từ dầu của hạt nho có khả năng hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng của các tình trạng viêm nhiễm như: viêm khớp, viêm da, viêm nhiễm đường tiểu, và nhiều bệnh lý khác,...

Tăng cường đề kháng

Trong dầu của hạt nho có chứa các chất chống oxy hóa có thể phần nào làm cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể và giúp chống lại các bệnh lý liên quan đến viêm nhiễm.

Công dụng dầu hạt nho trong làm đẹp

Dầu hạt nho cũng có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp, bao gồm:

Dưỡng ẩm cho da

Dầu của hạt nho có khả năng thẩm thấu nhanh vào da mà không để lại cảm giác nhờn rít. Điều này góp phần giữ ẩm tốt cho làn da, giúp làn da trở nên mềm mịn và tươi trẻ. Dầu hạt nho dưỡng da, cấp ẩm, giúp da giữ nước và tránh tình trạng khô da, đặc biệt là trong điều kiện khí hậu khô hanh.

Tái tạo, làm săn chắc da 

Dầu của hạt nho là một thành phần phổ biến có trong các sản phẩm làm đẹp như serum dưỡng da, bao gồm serum dưỡng da Hoàng Lan. Một sản phẩm "lành và thật" chiết xuất từ thiên nhiên của nhà Cỏ Mềm. Dầu của hạt nho chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và tác động của môi trường. Điều này đóng vai trò quan trọng giúp làn da được tái tạo, giảm nếp nhăn và sự hủy hoại từ tác động của môi trường,…

Các thành phần trong serum, bao gồm dầu hạt nho, có khả năng cung cấp độ đàn hồi cho da, giúp làm săn chắc và giảm sự chảy xệ của da.

Cải thiện sắc tố da

Chuyên gia da liễu Dr. Sandra Lee cho biết: “Dầu hạt nho có thể cải thiện tình trạng sắc tố da và giúp da trở nên đều màu hơn. Điều này làm cho làn da trông rạng rỡ và tươi trẻ hơn.” Các thành phần có trong dầu của hạt nho, bao gồm vitamin E và polyphenol,… có thể đóng vai trò quan trọng trong việc làm sáng da và giảm tình trạng tối màu, nám và vết thâm giúp cho làn da đều màu, rạng rỡ.

Ngăn ngừa mụn

Dầu của hạt nho có khả năng thẩm thấu nhanh vào sâu bên trong da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, nó giúp ngăn chặn sự tích tụ của dầu và bã nhờn trong lỗ chân lông - một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.

Dầu của hạt nho có tính chất kiểm soát dầu tự nhiên của da, giúp duy trì sự cân bằng trên da một cách tốt hơn. Điều này có thể ngăn chặn tình trạng da quá dầu - một trong những yếu tố quan trọng dẫn tới sự hình thành của mụn trứng cá.

Giúp tóc khỏe mượt

Dầu của hạt nho cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tóc trở nên mềm mượt và bóng khỏe. Loại dầu này cũng có thể kiểm soát tình trạng tóc bết dính và xơ rối giúp tóc trở nên óng ả, mượt mà hơn.

Những lưu ý khi sử dụng dầu hạt nho

Khi sử dụng dầu của hạt nho, bạn nên tuân theo các lưu ý sau đây để đảm bảo an toàn và tận dụng tốt nhất các công dụng và lợi ích của nó:

• Kiểm tra chất lượng sản phẩm: Chọn dầu hạt nho có chất lượng tốt, ưa chuộng sản phẩm hữu cơ và không chứa các hạt tạp hoặc các tạp chất.

• Kiểm tra da: Trước khi áp dụng lên da mặt hoặc cơ thể, hãy kiểm tra phản ứng da bằng cách thử nghiệm một ít dầu của hạt nho trên vùng da nhỏ ở bên trong cổ tay. Nếu phần da đó có dấu hiệu kích ứng hoặc mẩn đỏ, bạn nên ngừng sử dụng.

• Sử dụng như một loại dầu base: Dầu của hạt nho thích hợp cho việc làm kem dưỡng da tự nhiên bằng cách kết hợp với các tinh dầu hoặc các thành phần khác để cung cấp dưỡng chất tốt cho da.

• Làm sạch tóc và da đúng cách: Khi sử dụng dầu của hạt nho cho tóc hoặc da, hãy đảm bảo là bạn đã làm sạch kỹ da và tóc trước đó. Bởi khi sử dụng dầu hạt nho có thể kết hợp với bã nhờn và bụi bẩn, làm tăng nguy cơ bị tắc nghẽn lỗ chân lông.

• Hạn chế sử dụng trong thực phẩm nhiệt độ cao: Dầu của hạt nho có điểm nhanh bốc khói, đồng thời loại dầu này còn chứa nhiều chất béo không bão hoà nên nó không thích hợp để nấu nướng ở nhiệt độ cao. Vì vậy, hãy hạn chế sử dụng cho việc chiên và nấu ở nhiệt độ cao.

• Sử dụng hợp lý trong chế độ ăn uống: Nếu bạn dùng dầu này trong chế độ ăn uống, hãy tuân thủ theo hàm lượng được đề xuất và tích hợp nó vào một chế độ ăn uống đầy đủ, cân đối.

Dầu hạt nho là một trong những nguồn tài nguyên tự nhiên vô cùng quý báu, đã đặt dấu ấn mạnh mẽ trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hãy để chúng làm nguồn cảm hứng cho cuộc hành trình của bạn trong việc chăm sóc làn da, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hy vọng, trong bài viết này Cỏ Mềm đã phần nào giúp bạn tìm hiểu và khám phá được những công dụng tuyệt vời, sự tươi mới và tự nhiên mà loại dầu này mang lại.